欧亿体育app大寒时节护阳气云太医教你正确防寒

　大寒是二十四节气的最后一个节气，正是阴阳转换的重要时机。此时天气以风大、干、寒为特点，加上与岁末时间重合，人们为过年奔波应酬，使人体阴伤阳损，易受外邪侵袭。云太医提醒，大寒节气，尤其是中老年人要谨防以下疾病，温阳顾阴，...

欧亿体育app银屑病锻炼注意什么

　银屑病患者在进行适当运动的同时还要注意避免剧烈运动、选择合适的运动方式等。如果出现严重皮损的情况，则不建议进行运动。　　1.避免剧烈运动：由于银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，在病情急性发作期间通常会出现皮肤瘙痒的症状，并...

欧亿体育app高血压患者注意!想要少吃降压药尽量多做三件事控

　进行了一系列的体检和血压测量。医生告诉他们，王明的血压确实偏高，已经达到了高血压的程度。　　医生解释说，高血压是一种常见的慢性疾病，如果不加以控制，可能会增加心血管疾病和其他健康问题的风险。　　医生进一步告诉他们，高血...

欧亿体育app承德人注意！最低-32℃！今年首个寒潮强势来袭

　受蒙古国东移南下冷空气影响，21-22日全省大部分地区最低气温持续下降，保定、廊坊以北地区下降　　今天傍晚到夜间，张家口、承德大部和保定、石家庄、邢台、邯郸四个地区的西部山区阴有小雪或零星小雪，其中张家口北部、承德北部...

有氧运动和抗阻运欧亿体育app动哪个更适合你？

　有氧运动和抗阻运动是运动生理学中的两个基本概念，不同的运动形式给人体带来 的锻炼效果也有差异。当人体在氧气充足的环境中运动时，主要靠消耗糖、脂肪、氨基酸产生能量满足机体需要。而在进行抗阻运动时，主要消耗糖来供能。　　心...

欧亿体育app科普时间 哮喘儿童能运动吗？

　支气管哮喘是儿童时期最常见的慢性呼吸系统疾病。很多人认为，孩子得了哮喘，最好不运动或者少运动。但研究发现，规律运动带来的收益远大于风险。规律运动可以提高哮喘患者的运动耐受能力，改善呼吸功能，减少急性症状的发生次数，明显...